Skigymnastik

Übungsleiter Sven Kirsten

Training

Freitags 20:00 - 21:00 Uhr

Jahnturnhalle

Ein Ganzkörpertraining begleitet mit Musik, sorgt für Spaß und noch mehr Freude am Bewegen

Ein Training für alle Altersgruppen und jeden Fitnessstatus - sich Wohlfühlen im Alltag, bei Freizeit und Sport.

Diese Kurseinheit trainiert und stabilisiert Oberkörper und Rumpf, stärkt Arme und Beine, schult Körperwahrnehmung und Balance, verbessert Beweglichkeit und Koordination

Kursbeginn: Saisonal Oktober 2020

Die Sportstunde wird als Kurs geführt, d.h. auch Nichtmitglieder des TV-Jahn Sinn können gegen eine Kursgebühr in Höhe von 50,00 € das Training besuchen.

Informationen zum Kurs erhalten sie gerne unter 0163 5752583