TV Jahn 1891 Sinn e.V.
 

Qi Gong

Übungsleiter Wolfgang Klieber

Tel. 0172 6701647

Training

Dienstags und Freitags

Gruppe I 7:45 - 8:45 Uhr

Gruppe II 8:45 - 9:45 Uhr

Jahnturnhalle

Die fernöstliche Bewegungslehre ist Teil der traditionellen chinesischen Medizin. Hier werden Muskeln, Sehnen und Gelenke durch Trainingsabfolgen mit mehr Blut versorgt, was zur Entspannung und Gesundheitsvorsorge führt. Die Lebensenergie, das Qi, wird gestärkt.