TV Jahn 1891 Sinn e.V.
 

Groupfitness

Übungsleiterin Bianca Jung

Tel. 0175 2251543





Training

Dienstags 20:15 - 21:30 Uhr

Jahnturnhalle

Wissen sie was HITT-raining, Tabata, Steps, Brasil`s, Aroha, Hanteln, Tubes Redondobälle sind? Nein? – Dann schauen sie Dienstag ab 20:15 Uhr – 21:45 Uhr in der Jahnhalle vorbei und erleben sie in der Gemeinschaft und mit viel Spaß, wie Bauch, Beine und Po mit unterschiedlichen Techniken trainiert werden.
Gruppen-Fitnesstraining mit rhythmischen Bewegungen zu Musik.
Ausdauer, Koordination und Herz-Kreislauf-Training.
Dehn- und Entspannungsübungen.